新形勢下高職院校健美操教學(xué)改革辦法探究

健美操和其他體育項目相比既能鍛煉大學(xué)生的身體，又可以提升他們的藝術(shù)及審美感，所以是許多高校都非常推崇的一項體育活動。正因如此，健美操項目具有更加廣泛的發(fā)揮與運用作用。高校健美操的改革也是在更適應(yīng)大學(xué)生整體身心素質(zhì)提高的前提下做出的新思路。同時，高校的健美操改革也可以提高當(dāng)代大學(xué)生整體的運動氛圍，為更好的提升校園運動氣息及精神風(fēng)貌起著決定性的作用。

高職院校健美操改革的意義

   健美操的改革有助于提升當(dāng)代大學(xué)生對體育運動方面的熱情。目前，我國正在對整體的教育機制進(jìn)行全面性的改革，其目的就是為了能夠培養(yǎng)出更多高素質(zhì)人才，來適應(yīng)國家發(fā)展的需求。教育改革不僅體現(xiàn)在思想教育、政治教育上。還要求人才必須德、智、體全面發(fā)展。健美操作為體育發(fā)展的項目之一，更加具有實效性。因為健美操的作用不僅在于健美，還能同時提高大學(xué)生的娛樂與社交能力。健美操以體操或舞蹈的形式呈現(xiàn)，使原本的動作更加藝術(shù)化，在跳的過程中還可以鍛煉到全身的每一個部位。對于女生而言不僅可以塑形還可以減肥，所以健美操中絕大部分都是女性。健美操在動作上強調(diào)統(tǒng)一，這就在不知不覺中增加了大學(xué)生的團體意識。健美操的改革還可以有效地提高大學(xué)生的思想教育工作，對于大學(xué)生步入社會有著重要的意義。

健美操教學(xué)中存在的問題

（一）.教學(xué)思路問題

   健美操作為院校之間的一個比賽項目之一，學(xué)生和老師的側(cè)重點都在成績。學(xué)生為了動作而訓(xùn)練，老師為了成績而加強訓(xùn)練，久而久之學(xué)生則淡化了自己對健美操的興趣。陳舊的教學(xué)思想已經(jīng)讓老師與學(xué)生忘記了健美操的真正意義所在。這是導(dǎo)致大學(xué)生對健美操失去興趣的主要因素。

.教學(xué)內(nèi)容問題

健美操主要考驗的是大學(xué)生對音樂和動作的配合性。但目前由于我們對這一項目的創(chuàng)新理念不強，所以導(dǎo)致很多大學(xué)生對健美操失去了興趣。由于課程的單一，內(nèi)容枯燥，所以健美操已經(jīng)滿足不了當(dāng)代大學(xué)生精神層面的追求。這對于全面提升當(dāng)代大學(xué)生整體素質(zhì)是非常不利的。

（三）.男女比例問題

    健美操不是必修課，而是選修課。多數(shù)大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的目的是為了塑形與減肥，所以健美操中絕大部分人都是女性。所以造成了健美操中一個比較嚴(yán)重的問題，就是男女比例嚴(yán)重失調(diào)。普遍大學(xué)生都會認(rèn)為，男生的課余愛好就應(yīng)該是足球、籃球等。造成這個局面其主要的原因其一在于他們對健美操概念的認(rèn)知比較片面，認(rèn)為健美操就是為女性推出的項目。其二在于他們思想上的保守，羞于在異性面前展示自己。所以造成健美操項目中絕大部分都為女性。

三.高職院校健美操教學(xué)整改措施

.教學(xué)思路改革

    高職院校開設(shè)健美操這一體育活動項目的目的，就是提升大學(xué)生的整體素質(zhì)，為社會發(fā)展提供更多的優(yōu)質(zhì)人才。健美操項目是幫助大學(xué)生提高集體意識的有效途徑。在練習(xí)的過程加強為人處事的的能力。要讓大學(xué)生以自己對健美操的興趣為基礎(chǔ)，在做動作的同時強調(diào)藝術(shù)上的美。首先，讓大學(xué)生了解健美操的發(fā)展史。其次，讓大學(xué)生學(xué)會用肢體表達(dá)出對舞蹈的理解。最后讓他們體會到團隊協(xié)作的快樂。教學(xué)改革的思路將直接影響大學(xué)生對健美操這一體育項目的觀念。

.理論與實踐結(jié)合授課

    實踐高于理論，而正確的理論離不開千百次的實踐。所以說，理論與實踐相結(jié)合的授課方式是最合理有效的。就倫理而言，首先要讓大學(xué)生充分的了解健美操的發(fā)展史，讓他們對健美操這一體育項目有一個比較明確的認(rèn)知。其次科普健美操對大學(xué)生提升自我有一定的幫助。當(dāng)他們真正了解這門課程時，在他們心中才會有比較強烈的學(xué)習(xí)信念。就實踐而言，首先不要讓他們?nèi)ニ烙浻脖趁總€動作，先了解背景音樂所要抒發(fā)的情感，學(xué)會用肢體來呈現(xiàn)內(nèi)容，這樣動作已不再是動作，而是抒發(fā)情感的有效工具。這樣理論與實際相互作用，有助于提高健美操這一項目在大學(xué)生心目中的位置，更能加大他們對健美操的學(xué)習(xí)興趣。

（三）.加強宣傳改變觀念

    健美操這一體育項目出現(xiàn)男女比例失調(diào)的主要原因在于宣傳概念的錯誤。健美操的類型是多樣化的，有唯美的，也有勁爆的。唯美的可以鍛煉曲線，勁爆的可以鍛煉肌肉。街舞類也屬于健美操的一種呈現(xiàn)方式，它在健身的同時還可以鍛煉人體的協(xié)調(diào)性，是非常適合男生的一種舞蹈。但是多數(shù)大學(xué)生的腦海里對健美操還是傳統(tǒng)的認(rèn)知觀念，所以很難把健美操和街舞聯(lián)想到一起。這就要求我們對宣傳的手法及宣傳概念要有所改變。例如可以在課余時間加大對男同學(xué)的宣傳力度，多給他們看一些相關(guān)的視頻短片?；虺闪⑼该骰挠?xùn)練場地，訓(xùn)練形式主要以街舞為主題，讓更多的男同學(xué)可以融入其中。這樣的宣傳理念對于高職院校健美操項目中，男女比例失調(diào)現(xiàn)象能夠起到一定的作用。

結(jié)語：

    對于高校健美操的改革還尚在摸索階段，相關(guān)教育部門還沒有給出明確的改革措施，所以要做好隨時碰壁的可能性。如何提升當(dāng)代大學(xué)生對健美操的正確認(rèn)識很關(guān)鍵。改革應(yīng)以提升大學(xué)生整體身心素養(yǎng)為目的，制定一套順應(yīng)大學(xué)生興趣的創(chuàng)新思路。讓大學(xué)生在運動的同時又可以陶冶情操。新形勢下高職院校健美操的改革要具有一定的方向性，在培養(yǎng)大學(xué)生興趣的前提下提高整體的校園風(fēng)氣。為大學(xué)生走向成才之路打下堅實的基礎(chǔ)。

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