淺談積極心理學在高校思想政治教育

20世紀末的10年里心理學家研究發(fā)現，人類的一些積極健康的心理品質對于抵御心理疾病起到很大的緩沖作用，研究人類積極健康的心理品質，讓人們的生活更加幸福和快樂有它的理論和現實意義。2000年塞利格曼與契克岑特米哈伊在《美國心理學家》上發(fā)表《積極心理學導論》一文，標志著積極心理學的誕生。積極心理學英文為PositivePsychology.是指利用心理學目前比較完善和有效的實驗方法和測量手段，來研究人類的樂觀、希望等積極健康的心理品質的一個心理學思潮。積極心理學的研究對象是普通人群，它要求心理學家用～種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人的潛能、動機和能力等，探索人類幸福和快樂的奧秘，并幫助人們獲得快樂和幸福。 一、積極心理學研究內容 具體就研究對象而言，積極心理學的研究分為三個層面：其一，在主觀層面上，研究積極的主觀體驗，它包括幸福與滿足、希望與樂觀。其二。在個人層面上，研究積極的個人特質，包括愛的能力，工作能力，人際交往技巧、創(chuàng)造力以及這些品質對個體獲得成功和幸福的影響作用。其三，在群體層面上，研究公民美德(如有責任感、職業(yè)道德等)以及有利于個體形成這些美德的社會環(huán)境因素，包括健康的家庭、關系融洽的社區(qū)、有效能的學校和和諧進步的學習環(huán)境。 2000年，塞利格曼與契克芩特米哈伊在《積極心理學導論》指出，積極心理學的主要研究范疇有三個方面：(1)積極經驗。如快樂，主觀幸福感等；(2)積極特質，如智慧、創(chuàng)造力等；(3)積極環(huán)境，如社會關系、家庭環(huán)境、學校教育氛圍等因素對個體潛能發(fā)揮的影響作用。